朝ヨガカフェ(*^_^*)

Jikoudo(慈光堂)がオープンして半月が経ちました。相変わらすお花達に囲まれ、素敵な空間で施術をさせていただいています。

これも、皆様のおかげです。本当にありがとうございます。

イベントのお知らせ

2月25日の日曜日。朝の9時半から11時まで、慈光堂にて朝ヨガ教室を行います。

小さい治療院なので、少人数でのヨガ教室です。少人数なので、先生にゆっくりしっかり見てもらえるのが魅力です。

ヨガとお茶会をします。ヨガマットのない方も、先生にお借りできるので、気軽にご参加いただけます。

今回がすでに満員御礼ですが、ご興味のある方は、キャンセル待ち、または今後も開催していく企画を立てておりますので、是非次回をお楽しみにしていてください。

講師の先生のご紹介です。

★インストラクター紹介★

保坂 由美子さん

やんちゃな三兄弟の母

もともと興味のあったヨガを3番目を出産してから本格的に習い出す。

ヨガの考えなど、深い学びをしたい!!と思い、2016年から2017年までインド人講師の元で200時間のヨガインストラクター養成講座を受講

今現在も毎日、ヨガの勉強に励み、練習を必ずちょっとでも行う、大のヨガ好き

ヨガをすることによって、自分の自信がつき、毎日を快適に過ごして、キラキラ輝いていけるよう、みんな練習していきましょう。

体が硬くても全然大丈夫です!

楽しくヨガしましょ。


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